Ablauf Hypnose Sitzung

endlich frei sein, endlich ohne Zwang sein, glücklich sein

Erwartungen an eine Hypnose Session

Vermutlich haben Sie sich schon gefragt, wie eine solche Hypnose Sitzung ablaufen könnte und möglicherweise sind auch bereits einige Fragen und Unklarheiten aufgetaucht. Zu diesem Zweck finden Sie einen ungefähren Ablauf, wenn Sie sich für eine Hypnose Behandlung entscheiden.

Telefonisches Vorgespräch

Als erstes empfehle ich allen Menschen, die das Thema Hypnose etwas näher kennen lernen möchten, von einem telefonischen Vorgespräch Gebrauch zu machen. Dabei können Sie Ihre ersten Fragen stellen und ich erkläre Ihnen gerne, was Hypnose ist, wie der Ablauf sein könnte und nehme auch direkt zu den von Ihrem Thema relevanten Punkte Stellung. Dabei hören Sie bereits von den Möglichkeiten und Vorteile, die in Ihrem persönlichen Fall die Hypnose bringen können*. Ebenso haben Sie einen ersten Eindruck von mir und können einen ersten Entscheid über Sympathie und Antipathie treffen. Da Hypnose etwas ist, was uns gemeinsam etwas angeht, ist es sicher wichtig, dass Sie sich vorab ein Bild von mir und dem Termin machen können. Nach diesem telefonischen Gespräch von 15 – 20 Minuten können Sie sich dann mit gutem Gefühl entscheiden und einen fixen Termin vereinbaren.

Wenn Sie sich schon sicher sind, dass Sie einen Termin vereinbaren möchten, können Sie auch direkt  online einen freien Termin buchen (bei einem erstenTermin bitte Erst-Coaching auswählen)

Online-Terminbuchung (hier klicken) 

Vorgespräch, Kennenlernen und Anamnese

An unserem ersten Treffen in der Hypnose- und Coaching-Praxis in Zürich, haben Sie zuerst die Möglichkeit eines ersten “Beschnupperns” und bringen dann hier konkretere Punkte und Probleme hervor. Was möchten Sie verändern, welches sind Problempunkte aus heutiger Sicht, wie ist Ihr Umfeld usw. Ebenso interessieren mich die für den Fall relevanten Umstände. Ich sage jeweils meinen Klienten: “Es ist, wie wenn Sie ein neues Spiel lernen. Als erstes müssen Sie das Spielfeld, die Figuren und Rollen kennenlernen”.

Als Hypnosetherapeut werde ich keine Diagnose stellen. Im Gegensatz dazu werden wir gemeinsam den Umfang und die Ziele der Session und das entsprechende Vorgehen erarbeiten.

Sollten Sie nach dem Vorgespräch zum Schluss kommen, dass Sie kein Vertrauen oder keine Sympathie aufbauen konnten, verlassen Sie meine Praxis und das war’s. Dies ist selbstverständlich ohne Kostenfolge für Sie.

 

Einleitung der Hypnose / Anwendung der Methoden und Techniken

In der klassischen Hypnose-Sitzung folgt nach dem Vorgespräch die Einleitung der eigentlichen Hypnose. Ich werdenIhnen dabei mit Worten helfen, sich in diesen konzentrierten Zustand der Entspannung zu begeben und diesen dann immer mehr und mehr zu vertiefen, bis Sie am für Sie geeigneten Punkt angelangt sind. Sie werden in diesem angenehmen Zustand der hypnotischen Trance sein und damit wird es Zeit für die eigentliche Bearbeitung.

Im Gegensatz zu den weit verbreiteten Methoden der Hypnose, wende ich unter anderem eine ganz einzigartige Methode an, welche nur von ganz wenigen im deutschsprachigen Raum erlernt wurde und beherrscht wird. Diese bildet quasi die “Königsklasse” der Hypnose. Bei dieser Methode gehen wir tiefer, so dass Ihr Innerstes die Führung und Kontrolle übernimmt. Das gibt Ihnen die Sicherheit, dass das Ergebnis aus Ihnen heraus entspricht und nicht vom Hypnosetherapeuten interpretiert und “aufdoktriniert” wurde*. Zudem betreten wir mit dieser Tiefe einen Level der Veränderung, der wirkungsvoller ist und von Ihrer “Inneren Führung” aus kommt.

Zusätzlich bestehen andere Möglichkeiten der Behandlung als die klassische Hypnose, beispielsweise EMDR (Trauma-Therapie), EFT (Akupressur- und Klopftechniken), Blockaden-Löse-Techniken etc.. Diese sind oft ergänzend und unterstützend zur Hypnose und werden entsprechend im Vorgespräch mit Ihnen besprochen.

* Ergebnisse können nicht garantiert werden und können von Person zu Person variieren.

Behandlung

Die Behandlung richtet sich ganz nach Ihren Bedürfnissen und den vereinbarten Zielen der Sitzung, die wir im Vorfeld vereinbart haben. Sie werden – wie in jeder Hypnose – alles mitbekommen und auch alles behalten können, so dass Sie auch nach der Hypnose-Sitzung noch alles wissen.

 

Ausleitung der Hypnose

Nach der Behandlung werde ich Sie wieder in den normalen Wachzustand begleiten, bis Sie wieder hellwach und voller Tatkraft sind. Die eigentliche Behandlung ist damit abgeschlossen.

 

Nachgespräch

Nach der Behandlung besteht für Sie die Möglichkeit Ihre Erfahrungen zu teilen, weitere Fragen zu stellen und es bietet auch die Gelegenheit, mögliche förderliche Werkzeuge für den Alltag an Sie zu übergeben. Beispielsweise kleinere mentale Übungen, die Sie auf dem weiteren Weg unterstützen – oder auch mentale Hausaufgaben bis zu einer allfälligen nächsten Hypnose-Sitzung.

 

Und nach dem Termin?

Dass nach einer Behandlung eine Veränderung stattfinden wird, ist ja das Ziel jeder Behandlung. Veränderungen heisst auch, das Ihr Leben in gewissen Teilbereichen nun etwas anders verlaufen kann als gewohnt – für Sie und auch für Ihr Umfeld. Sei es, dass Sie neue Essgewohnheiten haben (z.B. beim Abnehmen) oder dass Sie auf einmal mit Arbeitskollegen auf eine Bergtour mit gehen, was Sie vielleicht die letzten x Jahre nicht machten, weil Sie damals noch Höhenangst hatten*.

Wenn Sie sich verändern, dann bemerkt dies auch Ihre Umgebung und alle diese Veränderungen führen manchmal zu neuen Fragen die auftauchen. Kein Grund zur Beunruhigung! Im Gegenteil. Rufen Sie mich einfach in einem solchen Fall umgehend an, damit wir dies klären können. Das gehört dazu und ist für mich selbstverständlich.

Nicht selten finden meine Klienten Gefallen an der Methode der Hypnose und möchten weitere Punkte in ihrem Leben bearbeiten und vereinbaren einen neuen Termin. Das Vorgespräch wird dann natürlich entsprechend kürzer oder gar fast ganz wegfallen.

So oder so, am allerwichtigsten ist es doch, dass Sie Ihren Erfolg haben und dafür werde ich mein Bestes geben.

 

Tragen Sie sich jetzt ein und wir klären alle ihre Fragen in einem Vorgespräch – kostenlos natürlich:

 


Oliver Häfliger - Universe Coach®

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044 880 4848

Dipl. Hypnosetherapeut NGH, CHT
Lic. NLP-Master-Practitioner
(Dr. R. Bandler)
Cert. Train-The-Trainer (SR)

National Guild of Hypnotists

Berufsverband der Hypnosetherapeuten e.V.  

 

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Perfect Quotes

  • Hallo Oliver, wollte Dir nur mitteilen, mir geht es sehr gut bin glücklich mit der situation. Meine Kollegin raucht in meiner Nähe und es macht mir wirklich nichts aus. Ich fühle mich blendend. Dank Dir ganz Herzlich M. S.
*(Bei Zitaten zu Behandlungen handelt es sich immer um Einzelaussagen von Personen zu ihrem persönlichen Fall. Entsprechend können Resultate variieren und sind abhängig von Wille, Mitarbeit des Klienten und weiteren Faktoren. Wir können keine 100 % Erfolgsgarantie abgeben – wie dies auch kein Arzt oder Heilpraktiker kann))

Das sagen andere…